市面上的钙片种类繁多，不同规格和成分的使用方法也不尽相同。市面上流行的钙片大多不能嚼。普通钙片不用嚼，咀嚼片需要嚼。在制作钙片的过程中，根据胃液的消化情况，设定需要消化的时间。钙片只有在相应的时间内溶解，才能更好的被吸收到胃肠道的相应部位。咀嚼片咀嚼后没有崩解过程，所以不需要添加崩解剂。咀嚼片和普通片最大的区别就是咀嚼片必须要有好的口感，所以制备过程中最重要的问题就是矫味剂的选择。只有单独标注为咀嚼片的，才可以咀嚼吞咽后再食用，这主要取决于钙离子的吸收时间，所以普通钙片是不能咀嚼食用的。
钙片需要多长时间有效?
钙片多长时间有效取决于缺钙的严重情况和钙的吸收情况。没有具体的固定时间。如果缺钙，一方面需要口服钙片进行治疗，同时还需要做好饮食调理。还可以适当补充一些含钙量高的食物，同时也需要补充一些鱼肝油，以促进钙的吸收。如果缺钙程度不严重，口服钙片后吸收效果更好，症状很快就会恢复。一般来说，钙片至少需要一个月才能见效。钙片的正确服用时间是饭后1 ~ 2小时。特别提醒服用钙片前后不要喝浓茶、咖啡、酒或吃生蔬菜。因为浓茶、咖啡、酒会加速钙流失;而蔬菜中大量的草酸会与钙反应沉淀，生成草酸钙晶体，不仅难以吸收，还容易形成结石。
钙片应该每天吃吗?
不能长期服用钙片。因为长期服用钙片会有非常明显的副作用，会导致血液中钙离子含量增加，甚至形成高钙血症。引起消化道疾病，如厌食、恶心、呕吐、消化道溃疡等。，还会形成尿路结石，还会导致骨痛，可引起四肢骨痛。甚至会引起神经系统疾病，导致身体软组织明显钙化，不能长期服用钙片。如果没有特别严重的缺钙，不需要每天补钙。根据孩子的病情，适当补钙，同时配合维生素D3，促进钙的吸收。平时要适当晒晒太阳。饮食清淡易消化，营养均衡。
钙片可以长期吃吗?
不建议长期服用钙片。钙片不比食物。缺钙时可以选择钙片来补充。但是我们不能长期依赖钙片来补充人体所需的钙，还是要从日常饮食中获取钙。长期服用钙片会导致钙盐沉积，导致体内钙过多。除了引起便秘，还可能在肾脏沉淀，影响肾功能，导致肾结石形成。长期服用钙片还可能诱发血管疾病，引起脑中风等。服用适当的钙片可以预防骨质疏松。尤其是老年人，但长期使用可能会增加骨质疏松性骨折的发生率。一般钙片可以吃两到三个月左右。然后你需要检查你的身体是否还缺钙，然后再考虑是否继续服用钙片。并且服用钙片一段时间后，可以改为食疗补钙。另外，多晒太阳，多运动也会促进钙的吸收。